KikouBlog de fredvil60
[Entraînement, 25 Mai 2008] Trail des Cerfs - 50 km
La Queue Lez Yvelines, durée : 05:59:38, 50 kms, 1200 m D+ [Entraînement, 6 Avril 2008] Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km
Auffargis, durée : 08:42:00, 51 kms, 2000 m D+ [Entraînement, 9 Mars 2008] Trail de la Montagne de Reims
Ecueil, durée : 03:48:00, 35 kms, 1500 m D+ [Entraînement, 12 Février 2008] Seuil
Morienval oise, durée : 01:20:00, 15.5 kms, m D+ [Entraînement, 9 Février 2008] sortie longue
forčt de Compiegne, durée : 02:45:00, 25 kms, m D+ [Entraînement, 6 Février 2008] endurance
Morienval oise, durée : 01:10:00, 12 kms, m D+ [Entraînement, 5 Février 2008] Seuil
Morienval oise, durée : 01:10:00, 14 kms, m D+ [Entraînement, 2 Février 2008] reco trail pierrefonds
Pierrefonds, durée : 01:30:00, 15 kms, m D+ [Entraînement, 30 Janvier 2008] sortie longue
Morienval, durée : 01:20:00, 14 kms, m D+ [Entraînement, 27 Janvier 2008] musculation
, durée : 00:40:00, 0 kms, m D+